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Recomendaciones para tener en cuenta: ¿Qué hacer durante y después de un terremoto?

Especialistas elaboraron un listado de las mejores decisiones que se tienen que tomar cuando comienza un temblor y posterior a él.

Estas son las recomendaciones de los especialistas ante casos de temblores:

Durante el sismo:

  • Conserve la calma, no permita que el pánico se apodere de usted. Tranquilice a las personas que estén a su alrededor. Ejecute las acciones previstas en el plan familiar.

  • Diríjase a los lugares seguros previamente establecidos; cúbrase la cabeza con ambas manos colocándola entre las rodillas o póngase en posición fetal, cubriéndose la cabeza. En general se ha comprobado que cuando las paredes o techos caen queda una zona de sombra que constituye un hueco en el que se puede salvar de ser aplastado.

  • No utilice los ascensores.

  • Aléjese de los objetos que puedan caer, deslizarse o quebrarse.

  • No se apresure a salir, el sismo dura sólo unos segundos y es posible que termine antes de que usted lo haya logrado.

  • De ser posible cierre las llaves del gas, corte la luz y evite prender fósforos o encendedores o cualquier fuente de incendio.

  • Tener cuidado porque a veces el sismo puede no ser muy intenso y ser precursor de uno mayor, actuar en consecuencia y no confiarse. Ejecutar el plan previo sin distracción.

  • La mayor parte de las víctimas se producen por colapso de paredes y techos, vidrios y objetos cortantes o pesados que se caen.

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Después del sismo:

  • Evitar perder el tiempo reuniendo las pertenencias personales

  • Evitar correr y gritar

  • Verifique si hay lesionados, incendios o fugas de cualquier tipo, de ser así, llame a los servicios de auxilio

  • Use el teléfono solo para llamadas de emergencia. Escuche la radio para informase y colabore con las autoridades.

  • Si es necesario evacuar el inmueble, hágalo con calma, cuidado y orden, siga las instrucciones de las autoridades.

  • Reúnase con su familia en el lugar previamente establecido. Este debe ser un lugar que se considere seguro, por ejemplo un parque o una plaza.

  • No encienda fósforos ni use aparatos eléctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas.

  • Transcurrido un tiempo, efectúe con cuidado una revisión completa de su casa y mobiliario. No haga uso de ella si presenta dañas graves.

  • Limpie los líquidos derramados o escombros que ofrezcan peligro.

  • Esté preparado para futuros sismos, llamados réplicas, los que generalmente son más débiles, pero que igualmente pueden ocasionar daños adicionales.

  • Aléjese de edificios dañados y evite circular por donde existan deterioros considerables.

  • No consuma alimentos ni bebidas que hayan podido estar en contacto con vidrios rotos o algún contaminante.

  • Ayude a la gente que lo necesite y no propague rumores.

  • No mover a las personas seriamente heridas salvo que haya evidencia de un colapso, busque o pida ayuda especializada

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