A un click Recomendaciones para que los niños duerman bien Desde hace algunos años, se sabe que el sueño juega un papel muy importante para el óptimo funcionamiento físico y mental del ser humano
A un click Dormir poco engorda: qué evitar y cuáles son las claves para un sueño reparador La privación de sueño puede hacer que se aumenten entre 4 y 5 kilos al año.
A un click Encontró a su novio con otra mujer y los echó para poder dormir Taylor Dunham sólo quería descansar y no tuvo tapujos para pedirles que se fueran para acostarse a dormir.
A un click Pagan 1.500 dólares por dormir la siesta todos los días Una empresa busca postulantes para que duerman media hora todos los días. Es para investigar la salud del sueño. Anotate antes 31 de mayo.
A un click En la previa a la luna llena, las personas duermen menos La investigación surge de un estudio que fue realizado en conjunto por científicos tres universidades sobre la luna.
Dormir es salud: consejos para un descanso efectivo Si su hora central de sueño en días laborables difiere en más de dos horas de la de sus días libres, probablemente padezca jet lag social.
Por qué los trastornos del sueño aumentaron en pandemia La salud física y mental está relacionada con un buen descanso. Diferentes estudios han señalado que aquellas personas que no logran dormir en pandemia.
A un click Enterate cómo algunos alimentos pueden alterar el sueño Un estudio determinó las consecuencias de consumir distintos tipos de alimentos en relación al sueño.
