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Los beneficios para la salud de poner un cubo de hielo en el cuello

No es ningún invento, ya que la idea fue rescatada la medicina china tradicional, la cual conoce este punto como “feng fu”, tal como recoge el portal viral Little Things. Normalmente, este sector se trabaja con acupuntura, pero también existe una manera de hacerlo en casa.

Para acceder a los beneficios asociados al “feng fu”, necesitas tenderte sobre tu estómago y ponerte un cubo de hielo ahí; déjalo por al menos 20 minutos. Pruébalo una vez en la mañana y otra vez en la noche con el estómago vacío. Luego, repítelo cada dos o tres días.

 

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Si no tienes tiempo para estar en la cama, amárralo a tu cuello con una bufanda y sal a caminar por ahí. Estos serían lo beneficios que entregaría:

 

1.- Mejora tu sueño

Tanto la calidad, como la cantidad: te será más fácil quedarte dormido.

 

2.- Ayuda con el síndrome premenstrual

Es una forma fácil y natural de calmar los dolores, sin necesidad de recurrir a analgésicos.

 

3.- Reduce los problemas a las tiroides

Aunque ojo, esto no significa que debas abandonar tu tratamiento.

 

4.- Mejora la digestión

Hinchazón, dolores estomacales e indigestiones se verán reducidos.

 

5.- Acaba con los constantes resfriados

 

6.- Reduce los dolores de cabeza

 

7.- Ayuda con la artitris

 

8.- Mejora el asma

 

9.- Reduce el estrés y la fatiga

 

10.- Mejora tu ánimo

 

Fuente: pagina7