San Juan Crecen los casos de gripe y piden retomar los hábitos de la pandemia Desde Epidemiología aclararon que la situación es la esperada para esta época del año, pero insistieron en reforzar medidas de prevención como el lavado de manos, la ventilación y la vacunación.
A un click La ciencia lo confirma: la mayoría de nuestras decisiones diarias son hábitos Un estudio de la Universidad de Surrey indica que el 65% de nuestras acciones diarias son guiadas por hábitos, no decisiones conscientes. Estos hábitos pueden facilitar el logro de metas personales como mantener rutinas saludables.
A un click Hábitos tóxicos silenciosos que afectan la vida en pareja Creencias erróneas y actitudes poco visibles pueden sembrar distancia emocional y dificultar el crecimiento conjunto.
San Juan Sin manteca ni azúcar: el innovador pan dulce a base de harina de almendras Laura de Lourdes Peñaloza, pastelera de un local saludable ubicado en Rawson, explicó cómo lograron transformar la receta tradicional en una opción saludable.
A un click Cuatro buenos hábitos para despertar con más energía Para empezar bien el día, es importante tener una buena noche de sueño. Una de las claves está en dormir mejor y saber cuántas horas de descanso tendremos.
A un click Los 7 hábitos que afectan al sueño, la digestión y el estado de ánimo Especialistas alertaron sobre prácticas diarias como usar el celular en el baño o saltarse el desayuno, que podrían aumentar riesgos de enfermedades cardíacas.
A un click Cuáles son los hábitos que hay que evitar para no acumular grasa abdominal Diferentes elecciones y comportamientos diarios perjudican la salud y pueden incrementar el riesgo de enfermedades asociadas al exceso de tejido graso en la cintura. Qué modificaciones en el estilo de vida aconsejas los expertos
País Argentinos sub 35: Hábitos y nuevas prioridades a la hora de consumir Muestran mayor dinamismo y una retracción menor en el consumo masivo.
A un click Hábitos diarios y simples que ayudan a la salud Si bien puede parecer difícil incorporarlo a la jornada laboral, dedicar unos minutos al inicio del día puede marcar una diferencia tangible.
A un click Hábitos saludables para mantener el orden en la casa Los hábitos son acciones que a fuerza de repetirlas se transforman en automáticas y las realizamos sin cuestionárnoslas.
