A un click Las tres claves para aliviar la ansiedad con la comida Hay comidas que mejoran el estado de ánimo y la cognición. Cuál es el rol intestino-cerebro.
A un click Practicar una conocida actividad durante tan solo 10 minutos al día alivia la ansiedad Además, puede mejorar el bienestar emocional, reducir la depresión y fomentar hábitos de vida más saludables.
San Juan Experta reveló que el 80% de sus pacientes consulta por temas de ansiedad La emoción protagonista de Intensamente 2 también lidera las consultas psicológicas en San Juan. Al menos así lo estipuló Silvana Bonil, licenciada en psicología.
A un click Ansiedad, el personaje de "IntensaMente 2″ que retrata la salud mental de nuestra época Los trastornos vinculados a la activación ansiosa son los más frecuentes en la población mundial. Según los expertos, hay que buscar ayuda cuando la posibilidad de sentirnos ansiosos nos hace evitar actividades
A un click Cómo afrontar una de las manifestaciones físicas más comunes del estrés y la ansiedad El cuerpo y la mente no funcionan de manera separada. Lo que ocurre en una de esas dimensiones afecta a la otra.
A un click Se fue a un hotel 'all inclusive' y sufrió de ansiedad El video de las quejas acumuló más de 910.000 reproducciones y las reacciones en las redes sociales han sido mixtas.
A un click Estos alimentos hay que evitar si sufris de ansiedad Recomiendan no consumir gaseosas, cafeina, entre otros.
A un click Aumentó la ansiedad en los adolescentes Una especialista se refirió al tema y cómo trabajarlo.
A un click El alimento que aumenta el deseo sexual y ayuda a adelgazar Existe un ingrediente que, además de mejorar las digestiones, combatir la ansiedad y los dolores de cabeza, mejora el deseo sexual y es ideal para adelgazar.
A un click Salud mental: cómo combatir la ansiedad de manera natural Según un estudio realizado en Estados Unidos, estas son las recomendaciones.
