San Juan Ironman: furor por las charlas sobre la alimentación y el deporte Las charlas sobre los beneficios de alimentos para el deporte y la salud despiertan un gran interés en el público del Ironman 70.3.
A un click Técnicas para gestionar el estrés malo La alimentación, el sueño y la actividad física son alguanas de las recomendaciones.
San Juan Alimentación y frío: cómo comer bien sin aumentar de peso El cuerpo pide comidas más suculentas y a veces nos olvidamos de hidratarnos. Una nutricionista ofrece claves para adaptar la alimentación al frío.
A un click Por qué la alimentación es la clave del bienestar Mucha gente cree que comer es simplemente saciar el apetito, ignorando los beneficios de una alimentación adecuada.
A un click Los cinco mitos más frecuentes sobre la alimentación saludable Para algunos, las excusas están a la orden del día cuando se trata de realizar un cambio de hábitos.
A un click Día del Nutricionista: las cuatro leyes de la alimentación El objetivo de esta fecha es concientizar e informar a la sociedad sobre la importancia de tener una salud óptima y mejorar la calidad de vida.
