dieta - Página 1

Un metaanálisis que revisó 22 ensayos clínicos con casi 2.000 adultos concluyó que el ayuno intermitente no es más eficaz que las dietas convencionales para perder peso. Aunque puede ser una alternativa válida, la evidencia actual no respalda que ofrezca ventajas significativas frente a la restricción calórica tradicional.

En la previa a la Navidad, no sería beneficioso llevar a cabo una alimentación restrictiva, la cual podría tener consecuencias como el efecto rebote.

Migue Granados luce renovado y con un notorio cambio físico. La figura de Olga tuvo un ida y vuelta con sus seguidores para revelar su particular dieta.

Ante la advertencia de algunos expertos acerca de los riesgos del consumo excesivo de carnes rojas, el pollo pasó a ser uno de los elegidos en muchos hogares.

Un estudio inglés comprobó que se relaciona con una reducción de la inflamación y menor riesgo de enfermedad periodontal.

Sus efectos quedaron comprobados tras un ensayo clínico realizado en España.

El senador sanjuanino Sergio Uñac rompió el silencio tras el aumento de los haberes de los legisladores, que pasarán a cobrar más de $10 millones.

Aunque promete descensos rápidos de peso, no es para cualquiera y puede traer efectos adversos si se hace sin control.

Un nuevo estudio vincula ciertos hábitos alimentarios con una menor probabilidad de padecer depresión, gracias a su riqueza en omega-3, antioxidantes vegetales y probióticos.

Esta dieta japonesa incluye la noción de balance, importante en términos de nutrición y relacionado con la preparación y presentación de la comida.