A un click Por qué el desayuno es la comida más importante del día Gran parte de la evidencia científica tradicional sigue ubicándo al desayuno como una de las comidas más importantes del día, pero ¿por qué?
A un click Cómo el orden en que se comen los alimentos impacta en la glucosa Investigaciones y ensayos clínicos muestran que modificar la secuencia en la que se ingieren vegetales, proteínas y carbohidratos puede traer beneficios para la salud.
