A un click ¿Qué significa soñar con agua? El agua representa nuestras emociones y el estado de nuestra mente. Dependiendo de cómo se presente el agua en el sueño, su significado puede variar.
A un click Señales de que el cuerpo necesita descanso Según diferentes estudios de Verywell Health, existen al menos 15 manifestaciones concretas, algunas sutiles y otras más visibles, que pueden advertir que el cuerpo está operando con un déficit de descanso.
A un click Qué es la apnea del sueño y cómo puede tratarse Expertos promueven la importancia de la detección de las apneas del sueño y tratamiento de esta condición.
A un click Alimentos que ayudan a mejorar el sueño Durante ese tiempo de descanso el cerebro realiza una serie de actividades claves para la salud física y mental.
A un click El alimento que es un aliado para combatir los ronquidos Pese a que roncar no es una patología, supone un problema para muchas personas, especialmente para aquellos que comparten cama con un roncador.
A un click ¿Por qué el bostezo es tan contagioso? Bostezamos desde que estamos en el vientre de nuestras madres. También lo hacen los mamíferos, los anfibios, las aves, los reptiles y hasta los peces.
Espectáculos María Becerra cumplió uno de sus sueños: conoció a Adam Sandler “Hoy cumplí un sueño. Mi actor favorito desde que soy chiquita”, escribió la cantante sobre el video en el que se la puede ver conversando con el estadounidense.
A un click El impacto de los cambios hormonales en el sueño El 18 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Menopausia, una fecha clave para visibilizar una etapa de la vida aún cargada de muchos tabúes y desinformación.
A un click Por qué algunas personas necesitan dormir más que otras Lo importante es saber cómo tratar el trastorno del sueño sin que repercuta en otras funciones.
A un click Sueño: por qué es habitual despertarse a las 3 de la mañana Factores hormonales y psicológicos pueden afectar la calidad del sueño y provocar despertares nocturnos.
