A un click El café puede revertir problemas de memoria por falta de sueño Investigadores de la Universidad Nacional de Singapur hallaron que el café puede restaurar la memoria social afectada por la falta de sueño. En estudios, la cafeína mejoró la comunicación neuronal y revirtió déficits de memoria.
Ovación La dura adaptación de Ladstatter: lágrimas, dudas y un sueño intacto El sanjuanino Agustín Ladstatter reveló que estuvo a punto de abandonar el fútbol en sus primeros meses en San Lorenzo. Hoy, es una de las promesas del plantel y un nombre clave del Clausura.
A un click Estos son los siete alimentos recomendados para dormir mejor La nutrición juega un papel importante en el ciclo y la calidad del sueño.
A un click Los 7 hábitos que afectan al sueño, la digestión y el estado de ánimo Especialistas alertaron sobre prácticas diarias como usar el celular en el baño o saltarse el desayuno, que podrían aumentar riesgos de enfermedades cardíacas.
A un click Divorcio del sueño, el método de las parejas para tener mejor descanso Un sueño de calidad es clave para tener salud y por ello muchos deciden dormir en camas separadas o habitaciones diferentes.
A un click Algunos alimentos ayudan a compensar una mala noche de sueño Un serie de estudios determinó que su ingesta compensa el déficit de descanso.
País ¿Los jueces duermen bien?: estudiarán como afecta en sus decisiónes La provincia de Mendoza vive una insólita polémica para averiguar como es el sueño de los jueces y si el hecho de un mal sueño, altera sus decisiones.
A un click ¿Qué significa soñar con agua? El agua representa nuestras emociones y el estado de nuestra mente. Dependiendo de cómo se presente el agua en el sueño, su significado puede variar.
A un click Señales de que el cuerpo necesita descanso Según diferentes estudios de Verywell Health, existen al menos 15 manifestaciones concretas, algunas sutiles y otras más visibles, que pueden advertir que el cuerpo está operando con un déficit de descanso.
A un click Qué es la apnea del sueño y cómo puede tratarse Expertos promueven la importancia de la detección de las apneas del sueño y tratamiento de esta condición.
