Receta de buñuelos de ricota con miel
Los buñuelos de ricota con miel son pequeñas esferas doradas, crujientes por fuera y tiernas por dentro, elaboradas con una mezcla simple de ricota, harina, huevos y azúcar. Se fríen en aceite y se sirven bañados en miel, logrando un balance perfecto entre lo esponjoso y lo dulce.
Tiempo de preparación
- Tiempo total: 25 minutos
- Preparación: 10 minutos
- Cocción: 15 minutos
Ingredientes
- 250 g de ricota fresca
- 2 huevos
- 4 cucharadas de azúcar
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 150 g de harina 0000 (aprox.)
- Aceite neutro para freír (cantidad necesaria)
- 120 ml de miel
Cómo hacer buñuelos de ricota con miel, paso a paso
- Colocar la ricota en un bol y desgranarla bien con un tenedor.
- Agregar los huevos, el azúcar, la esencia de vainilla y la pizca de sal. Mezclar hasta obtener una preparación homogénea.
- Incorporar el polvo de hornear y la harina de a poco, mezclando hasta formar una masa blanda pero consistente. Si está muy líquida, sumar un poco más de harina.
- Calentar el aceite en una olla profunda a fuego medio (ideal: 170-180°C). El aceite debe estar bien caliente pero no humeante.
- Tomar porciones de masa con una cucharita y, ayudándose con otra, formar bolitas. Freírlas en tandas, girándolas para que doren de manera pareja.
- Cuando estén bien doradas, retirar y escurrir sobre papel absorbente.
- Calentar la miel suavemente (sin que hierva) y bañar los buñuelos justo antes de servir.
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Consejo clave: No sobrecargar la olla, así mantienen la temperatura y quedan bien aireados.
¿Cuántas porciones rinde esta receta?
Rinde aproximadamente 18 buñuelos (4-6 porciones).
¿Cuál es el valor nutricional de cada porción de esta receta?
- Calorías: 220 kcal
- Grasas: 6 g
- Carbohidratos: 34 g
- Proteínas: 6 g
Cabe señalar que estas son estimaciones, y los valores nutricionales precisos dependen de los ingredientes específicos utilizados en la preparación y las cantidades de cada porción.
¿Cuánto tiempo se puede conservar esta preparación?
Se conservan hasta 2 días en heladera, en recipiente hermético. Si se desea guardar más tiempo, es posible congelarlos sin la miel hasta 1 mes. Para consumir, calentar en horno bajo y bañar con miel al servir.