Receta de arroz con leche y cáscara de naranja
El arroz con leche y cáscara de naranja es un postre de olla: arroz de grano corto cocido en leche con azúcar y trozos de cáscara de naranja, que perfuman y suavizan la preparación. Es simple, económico y rápido, ideal para resolver un antojo dulce con lo que hay en casa.
Tiempo de preparación
Total: 30 minutos
- Preparación: 5 minutos
- Cocción: 25 minutos
Ingredientes
- 1 taza de arroz (preferentemente doble carolina o grano corto)
- 1 litro de leche entera
- 1/2 taza de azúcar
- 1 trozo de cáscara de naranja (sin la parte blanca)
- 1 rama de canela (opcional)
- 1 pizca de sal
- Canela en polvo para espolvorear (opcional)
Cómo hacer arroz con leche y cáscara de naranja, paso a paso
- Lavar el arroz bajo agua fría y escurrir bien.
- En una olla grande, colocar la leche, el azúcar, la cáscara de naranja y la rama de canela.
- Llevar a fuego medio hasta que comience a hervir.
- Incorporar el arroz y la pizca de sal, mezclando suavemente.
- Cocinar a fuego bajo, revolviendo cada tanto para que no se pegue, durante 20 a 25 minutos, o hasta que el arroz esté tierno y la preparación cremosa. Evitar que la leche hierva fuerte para no rebalsar.
- Retirar la cáscara de naranja y la rama de canela.
- Dejar entibiar (el arroz espesará aún más al enfriarse).
- Servir tibio o frío. Espolvorear con canela si se desea.
¿Cuántas porciones rinde esta receta?
Rinde 4 porciones abundantes.
¿Cuál es el valor nutricional de cada porción de esta receta?
- Calorías: 250 kcal
- Grasas: 6 g
- Carbohidratos: 45 g
- Proteínas: 7 g
Cabe señalar que estas son estimaciones, y los valores nutricionales precisos dependen de los ingredientes específicos utilizados en la preparación y las cantidades de cada porción.
¿Cuánto tiempo se puede conservar esta preparación?
En heladera, bien tapado, hasta 4 días. Se puede freezar por 1 mes, aunque la textura puede cambiar levemente al descongelar.