Ovación
Martes 12 de Enero de 2016

¡Insólito! un equipo de la B comienza a entrenar desde la madrugada

Deportivo Riestra está realizando su pretemporada y el cuerpo técnico armó un extraño plan de actividades. 

El Deportivo Riestra de Buenos Aires no está en la Primera División. Tampoco es noticia por sus logros deportivos o fichajes caros. Lo cierto es que sí es novedad por su dura rutina de entrenamiento, la cual fue divulgada por el propio club.
Para la pretemporada 2016, el club diseñó un cronograma increíble que incluye un primer entrenamiento físico a las 3:30 AM.
Los jugadores tienen para dormir sólo 4 horas 45 minutos de corrido y deben levantarse 3:15 para el primer ensayo del día, luego de una hora física, tienen autorizado regresar a sus habitaciones para descansar hasta las 7, hora que comienza la segunda parte de entrenamientos
A las 8 está programado el desayuno y 8:30 vuelven por un rato a las camas para distender... luego quedan los dos turnos más fuertes del día. En total, un entrenamiento de 6 horas diarias.
 
 

PRETEMPORADA: Planificacion Dia 5

Posted by Deportivo Riestra on jueves, 7 de enero de 2016
 

AHORA! Primer Turno: 3:30am ✔️

Posted by Deportivo Riestra on jueves, 7 de enero de 2016
 

PRETEMPORADA 2016: Primer Turno 3:30amhttps://www.youtube.com/watch?v=hDyF6_AS4h0

Posted by Deportivo Riestra on viernes, 8 de enero de 2016
Fuente: TyC (Argentina)

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